1) Problemidentifikation og ønskeliste
2) Overblik over livshistorien, eventuelt livslinje
3) Arbejde med traumer og chok
4) Kontakt med følelser. Kunne mærke- , rumme- og udtrykke dem
5) Løsnen af blokeringer
6) Jordforbindelse og ned i kroppen
7) Centrering
8) Kontakt med hjertet
9) Afgrænsning, grænser og rum
10) Opnå følelse af personlig frihed/befrielse
